Menstruacinis ciklas: norma, nesėkmės, pažeidimai

Moterų kūnas yra puiki paslaptis! Ir kaip nepaaiškinami įvykiai gamtoje, pokyčiai mėnulio fazėse ir moters gyvenimo pasikeitimas. Daugelis mokslininkų pastebėjo, kad dieviškojo dangaus ciklo pobūdis atsispindi merginos menstruaciniame cikle. Tačiau kartais yra audrų, o moters sveikata kinta iš išorės, o organizme yra sutrikimų, kurie gali sukelti daug nepatogumų moters gyvenimui, o svarbiausia - atimti jai galimybę pajusti motinystės džiaugsmą!

Pažiūrėkime, kas yra normalus menstruacinis ciklas.

Tai yra ciklinis, mėnesinis kiekvieno sveiko gyvenimo laikotarpis, išskyrus nėštumo ir žindymo laikotarpį, pradedant nuo pirmos dienos, kai atsiranda kraujavimas (menstruacijos), ir pirmąją šių menstruacijų dieną. Paprastai šis laikotarpis svyruoja nuo 21 iki 35 dienų, plius arba minus 3 dienos. Jei ciklas yra trumpesnis ar ilgesnis, jau galime kalbėti apie patologiją ir skambėti. Menstruacijų ciklas vaidina didžiulį vaidmenį moterų reprodukcinėje funkcijoje ir yra būtinas norint apvaisinti, padengti ir pagimdyti vaikus.

Mergaitė tampa mergina nuo pirmosios menstruacijos pradžios (menarche), kuri paprastai prasideda nuo 11 iki 14 metų. Iš pradžių jie gali būti nereguliarūs, tačiau po poros metų ciklas yra nustatytas. Ir visą savo gyvenimą jis yra stabilus iki pat priešiško laikotarpio, kažkur maždaug 40–50 metų amžiaus.

Nuo gimimo mergina kiaušidėse turi iki 2 milijonų folikulų - iki 400 tūkst. Vienas menstruacinis ciklas „naudoja“ vieną brandinamąjį folikulą, kad iš jo atleistų kiaušinį.

Cikliniai normos pokyčiai moterims turi dvifazį ciklą ir yra aiškiai kontroliuojami hormoninių endokrininių liaukų poveikio mechanizmų.

Normalūs menstruacinio ciklo parametrai:

  • Ciklo trukmė nuo 21 iki 35 dienų. Vidutiniškai 28 dienos.
  • Menstruacijų trukmė nuo 2 iki 7 dienų. Vidutiniškai 5 dienos.
  • Sąlyginis kraujo netekimas yra nuo 40 iki 60 ml. Vidutiniškai 50 ml.

Ciklo fazės

  • Pirmasis etapas arba folikulas. Per šį laikotarpį folikulų augimas ir brendimas kiaušidėse pasireiškia hipofizės ir hipotalamo hormonų (folikulus stimuliuojančių arba FSH) veikimu. Nuo prinokusių folikulų ovuliacijos (menstruacinio ciklo viduryje) kiaušinis yra paruoštas apvaisinimui.
  • Antrasis etapas arba luteal. Šiame etape, veikiant smegenų hormonams (luteinizuojančiam hormonui arba LH), atsiranda folikulų, kurie išskiria folikulų kiaušialąstę. Vis dėlto, jei nėštumas pateko į ovuliaciją, iš šio folikulo susidaro geltonasis nėštumo kūnas, kuris iki 16 savaičių gamina progesteroną, kurio aukštas kiekis prisideda prie nėštumo išsaugojimo. 16 savaičių ši funkcija perima placentą.

Kartu su kiaušidėmis gimdos gleivinės endometriumas taip pat yra cikliškai paveiktas.

Kaip žinoma, endometriumas susideda iš kelių sluoksnių, paviršiaus sluoksniai yra pavaizduoti funkciniais ir tarpiniais sluoksniais. Bazinis sluoksnis menstruacijų metu nėra atmestas, bet užtikrina atsiejusių sluoksnių atkūrimą. Tarpinis, atmestas, yra menstruacijų forma.

Paskirstykite ciklinius pokyčius endometriume šių fazių forma:

  • Proliferacija (folikulinė fazė). Aktyvus hormonas šiame etape yra estrogenas. Jis tęsiasi nuo 5-osios ciklo dienos 12–14 dienų. Per šį laikotarpį endometriumo paviršinis sluoksnis auga iki 8 mm storio vamzdinių liaukų.
  • Sekrecija (lutalo fazė). Šiame etape didėja progesterono ir estrogenų kiekis, jis trunka apie 14 dienų. Per šį laikotarpį vamzdinės liaukos pradeda gaminti paslaptį, kurios smailė pasiekiama 21-ąją ciklo dieną. Didėja kraujo tekėjimas į endometriumo arterijas 22 ciklo dieną ir sukuriamos palankios sąlygos zigotui implantuoti.
  • Menstruacijos. Nėščios nėštumo metu dėl mažo kiaušidžių gaminamų hormonų kiekio sumažėja endometriumo kraujotaka, kraujagyslėse susidaro kraujo krešuliai ir spazmai, o jų dramatiška plėtra veda prie endometriumo atmetimo. Tai pastebima 24–27 dienos cikle. Pati menstruacija susideda iš šių etapų:
  1. Kvėpavimas (funkcinio sluoksnio atmetimas).
  2. Regeneracija (funkcinio sluoksnio gijimas). Ši fazė prasideda iš karto po to, kai atmetamas vidinis vidinis sluoksnis. Kaip minėta pirmiau, tai yra bazinis sluoksnis. Ir ketvirtą dieną po to, kai atmetama, pasireiškia viso endometriumo paviršiaus epitelė.

Nuolatinis ciklinis draugiškų reprodukcinių organų procesas - liaukos, kiaušidės ir gimdos gleivinės per visą menstruacinį ciklą prisideda prie brandinimo, kiaušinio išsiskyrimo iš kiaušidžių ir jo apvaisinimo, prisirišimo prie jau paruošto endometriumo (dėl bifazinio ciklo) ir tolesnio kiaušidžių hormonų vystymo bei išsaugojimo.. Jei apvaisinimas neįvyksta, funkcinis sluoksnis (būtinas, kai atsiranda nėštumas, kad būtų prijungtas embrionas ir užtikrintas jo gyvybinis aktyvumas) atmetamas menstruacijų forma.

Ciklinio proceso reguliavimo procesą atlieka neuroendokrininė sistema per tiesioginius ir grįžtamuosius hormonus, ty kai kurių hormonų sumažėjimą, kiti padidėja ir atvirkščiai. Yra menstruacinio ciklo reguliavimo lygių hierarchija:

  1. Pirmasis lygis yra smegenų žievė, limbinė sistema, hipokampas ir amygdala. Aukštesnio lygio įtaka priklauso nuo jos pradinės būklės, išorinių veiksnių poveikio. Todėl menstruacijų pažeidimai dažnai priklauso nuo moters psichinės būklės, o kartais galite stebėti menstruacijų vėlavimą po streso.
  2. Antrasis lygis yra hipotalamas. Dėl grįžtamojo ryšio principo lytiniai hormonai, atsirandantys iš kraujo, veikia jį.
  3. Trečiasis lygis - tai hipofizės priekinė skiltelė, kurioje gaminami LH ir FSH, prolaktinas, somatotropiniai, adenokortikotropiniai ir tirotropiniai hormonai.
  4. Ketvirtasis lygis - kiaušidės, skydliaukės ir antinksčių liaukos.
  5. Penktasis lygis - jautrus hormonų (gimdos, gimdos gleivinės ir pieno liaukų) veikimui.

Tačiau, deja, ne visos moterys turi reguliarų menstruacinį ciklą ir dirba kaip laikrodis. Visi pažeidimai suskirstyti į šias kategorijas:

Menstruacinio ciklo sutrikimo priežastys

  • Poveikis kūnui iš išorės - stresas, perteklius, prasta mityba, gyvenamosios vietos pasikeitimas ir klimatas.
  • Vidiniai veiksniai - bendrinės ligos (kiaušidžių patologija, centrinė nervų sistema, antinksčių liaukos, endometriumo ligos, endometriozė, gimdos kiretacija ir abortai, onkologinės ligos, kepenų ligos, sutrikusi hemostazė ir kt.).
  • Pagal narkotikus (hormonus, antikoaguliantus, psichiatrijoje vartojamus vaistus ir pan.).

Menstruacijų sutrikimų tipai

Menoragija (hipermenstrualinis sindromas) - ciklinė gausybė menstruacijų. Jis, savo ruožtu, yra suskirstytas į:

  • Polimenorėja - ilgalaikis kraujavimas, pasireiškiantis cikliškai, trumpesnis nei 21 diena.
  • Proomenorėja - dažnos menstruacijos.
  • Hipermenorėja yra didelis menstruacijų srautas.

Hipomenstrualinis sindromas - menstruacijų sumažėjimo išorinis pasireiškimas:

  • Hipomenorėja - mažai menstruacijų.
  • Oligomenorėja - menstruacijų trukmė iki 2 dienų.
  • Opsomenorrhea - intervalas tarp daugiau nei 5–8 savaičių.
  • Spaniomenorėja - menzis stebimas 2–4 kartus per metus.
  • Amenorėja - menstruacijų nebuvimas ilgiau nei 6 mėnesius.
  • Kraujavimas nuo menopauzės - kraujavimas, kuris prasidėjo praėjus metams ar daugiau po vyresnio amžiaus moterų menstruacijų nutraukimo.
  • Metroragagija - aciklinis kraujavimas, kuris nėra susijęs su endometriumo atmetimu.
  • Tarpmenstruacinis kraujavimas - pasireiškiantis tarp laikotarpių.
  • Algomenorrhea - skausmingos mėnesinės.
  • Nepilnamečių kraujavimas - stiprus kraujavimas iš paauglių.

Menstruacijų sutrikimų gydymas

Po pilno moters tyrimo, apimančio anamnezę, galima pradėti gydymą išsamiai apibūdinti bendrąja ir ginekologine analize, ultragarsu, tepinėlėmis, klinikine ir biochemine kraujo analize, koaguliacija, hormoniniu tyrimu, histeroskopija ir kartais MRT.

  1. Visų pirma būtina pašalinti išorinių veiksnių įtaką.
  2. Kartu vartojamų ligų gydymas.
  3. Hemostatinis gydymas skirtas kraujavimui.
  4. Chirurginis gydymas (gimdos virškinimas, endometriumo abliacija, gimdos pašalinimas).
  5. Hormoninė terapija. Naudojami kombinuoti geriamieji kontraceptikai, gestagenai, GnRH agonistai.

Savęs apdorojimas yra nepriimtinas! Tai pavojinga moters gyvenimui. Menstruacinio ciklo pažeidimų atveju būtina kreiptis pagalbos į ligoninę, nes vėlyvais atvejais lengvi atvejai gali sukelti uždegimą, endokrininius sutrikimus, anemiją, nevaisingumą ir ekstremaliais atvejais - iki mirties. Rūpinkitės savimi ir savo sveikata - nes ji yra neįkainojama!

Kuris gydytojas turi susisiekti

Dėl menstruacinio ciklo pažeidimų reikia pasikonsultuoti su ginekologu. Be to, gali tekti konsultuotis su ginekologu-endokrinologu arba endokrinologu. Norint nustatyti sunkias vidaus organų ligas ar nervų sistemą, galinčias sukelti menstruacinio ciklo sutrikimus, turite ištirti neurologą, bendrosios praktikos gydytoją. Gimdos ir priedų navikų ligas gydo onkogynologas.

Ilgiausias menstruacijų ciklas

Padėjo mums:
Dmitrijus Lubninas
Akušerijos-ginekologas, medicinos mokslų kandidatas, knygos „Garbingas pokalbis su Rusijos ginekologu“ autorius

Menstruacinio ciklo trukmė

Daugumai moterų menstruacinis ciklas trunka 28 dienas, tačiau „norma“ sąvoka šiuo atveju yra labai sąlyginė: 21–35 dienos taip pat yra gerai. Beje, pastebėta, kad šiaurinių regionų gyventojams būdingas ilgesnis ciklas, o pietų - paprastai trumpesnis, bet net ir čia yra galimybių. „Šiuo klausimu svarbu reguliarumas“, - sako ginekologas Dmitrijus Lubninas. - Jei jūsų ciklas visada yra 35–36 dienos, tai yra jūsų asmeninė norma. Bet jei jis yra 26 metai, tada 35, tada 21 diena - yra priežastis apsilankyti pas gydytoją. “

Atėjo laikas apsilankyti pas gydytoją, jei:

  • Ciklų šuoliai.
  • Ciklas yra per ilgas (daugiau nei 36 dienos).
  • Arba įtartinai trumpas (mažiau nei 21 diena).
  • Išleidimo metu atsirado krešulių.
  • Jūs pradėjote prarasti daugiau kraujo, nei turėtumėte. Manoma, kad maždaug 80 ml kraujo viename menstruaciniame cikle yra normalus praradimas, ir viskas, kas daugiau, kelia nerimą. Klausimas: kaip namuose nustatyti, ar nesiruošiate mililitrais? „Sekite, kiek higienos jūs pradėjote naudoti“, - pataria ekspertas. „Jei staiga jums reikės daugiau ar vietoj tarpiklių su dviem lašais ant pakuotės, pradėjote pasirinkti tuos, kuriems trys yra sudarytos, tikslinga žiūrėti į ginekologą.“
  • Viskas vyko kaip įprasta, ir staiga „pilamas kaip kibiras“, bet kitą mėnesį menstruacinio kraujo kiekis vėl priartėjo prie normos. „Jei prieš tai įvyko dvejų dienų vėlavimas, galbūt mes kalbame apie ankstyvą persileidimą“, - sako gydytojas. „Ypač jei naudojate tik nutrauktą lytinį aktą kaip apsaugos priemonę.“ Eikite į gydytojo paskyrimą - bent jau įsitikinkite, kad viskas gerai.

Mėnesio periodiškumas

Girdėjau, tikriausiai, kad moterys, ilgą laiką vykdančios gretimus, turi sinchronizuoti savo ciklą? Gryna tiesa. „Tai dažnai pastebima moterų sporto komandose arba bendrabučio kaimynuose“, - patvirtina ekspertas. - Neaišku, kas tai yra. Galima tik pasakyti, kad menstruacinis ciklas, net ir sveikoje moteryje, kartais gali „pasivaikščioti“, ir šie pokyčiai atspindi organizmo atsaką į išorinius ir vidinius veiksnius. “ Kodėl toli? Nervas darbe - jūs gaunate vėlavimą (ir vėl jūs patiriate, jau kitą kartą). „Tačiau ciklo gerumas yra individualus dalykas“, - priduria gydytojas. „Viena, net ir nedidelė problema gali sukelti triktis programoje, o kitas ir neramus stresas nerūpi“.

Menstruacinio ciklo etapai

  1. Menstruacijos
    Kas atsitinka: gimdos gleivinė (endometriumas) yra atmetama - jei nėštumas neatvyksta, jums to nereikia. Nuo pirmos mėnesinių dienos prasideda naujo ciklo skaičiavimas.
    Laikas: apie 4 dienas (2-6 - taip pat norma).
  2. Folikulinė fazė
    Kas atsitinka: kiaušidėse auga keli folikulai su kiaušiniais. Jis gamina moterų estrogeninius hormonus, kurių įtakoje gimdoje prasideda šviežia gimdos gleivinė. Vienas folikulas užtikrintai išsilieja į priekį ir galiausiai išsilieja. Kiaušinių ląstelė patenka į kiaušintakį, kur laukia spermatozoidas, o jo buvęs namai tampa vadinamuoju korpusu.
    Laikas: maždaug 10 dienų (kai kurioms moterims 15–16 metų).
    Palaukite, jei: visavertis folikulas neišaugo, todėl nėra nieko sprogimo. Nėra ovuliacijos - nėra geltonos kūno. Tada ši ciklo fazė atidedama tol, kol užaugęs endometriumas atmetamas savarankiškai. Kartais menstruacijų vėlavimas trunka iki kelių mėnesių.
  3. Lutalo fazė
    Kas atsitinka: geltonasis kūnas gamina kitą moterišką lytinį hormoną - progesteroną. Jis paruoš endometriją apvaisinto kiaušinio tvirtinimui ir nėštumo pradžiai. Jei nieko neįvyksta, corpus luteum žlunga, o gimdos pradeda atmesti gleivinę. Menstruacijos vėl prasideda.
    Laikas: maždaug 12-14 dienų.
    Palaukite, jei: „corpus luteum“ nėra nusileidęs ir toliau veikia atkakliai. Todėl vėl vėluojame menstruacijų. Jei dėl kokių nors priežasčių korpusas lieka pernelyg greitai, menstruacijos prasideda anksčiau.

Menstruacinio ciklo priešai

  • stresas;
  • negailestingas mokymas;
  • aštrus svorio netekimas;
  • dažnas ligas;
  • rūkymas;
  • piktnaudžiavimas alkoholiu.
„Ekstremaliomis sąlygomis moteris negali turėti sveiko vaiko“, - aiškina ekspertas, „todėl jos reprodukcinė funkcija yra išjungta - iki geresnių laikų“.

Problemos menstruacijų metu

Tu verkti ir be

Jei jis šiek tiek ramina, apie 30 proc. Moterų išsiskiria ypatingu sentimentalumu kritinėmis dienomis. Nusileiskite, kol biocheminė audra, kurią sukelia natūralūs hormoniniai pokyčiai, atsidurs drėgnoje vietoje. Geros naujienos: reguliariai vartojant sudėtingus angliavandenius, pavyzdžiui, žalias daržoves, ankštinius augalus, grūdus ir visą grūdų duoną, kontroliuojamos emocijos.

Jautrūs speneliai neleidžia sportuoti

Kaltinkite jį visais progesterono ir prolaktino hormonais, dėl kurių krūtys išsipūsti ir greitai reaguoja. Yra būdų, kaip ištaisyti situaciją. Pažiūrėkite, kiek kofeino naudojate dabar, geriau būtų sumažinti svaiginančios medžiagos kiekį. Kitas - pasiimti sporto liemenėlę, kokybės palaikymo krūtinę treniruotės metu. Galiausiai galite ieškoti vaistinėse specialaus silikono pamušalo, kad apsaugotų spenelius nuo dirginančios trinties.

Kankinimas

Mechanizmas yra aiškus: kartu su krauju kūnas praranda geležį, todėl jūs tapsite mieguistas. Be to, svarbi mineralinė medžiaga yra susijusi su serotonino vystymusi, todėl su menstruacijų metu suskilusiu būdu paprastai būna ir dekadentinė nuotaika. Įsitikinkite, kad dieta per šį laikotarpį buvo daug geležies. Primename: špinatai, lęšiai, pupelės, grikiai, kepenys, juodieji serbentai - jūsų draugai amžinai. Yra įrodymų, kad kas mėnesį susidariusios nuovargio problemos padeda fenhelio arbatai.

Atsiranda edema

Ir čia jūs ne vienas - apie 73% moterų susiduria su šia problema. Deja, gydytojai dar nepasiekė tikrųjų nemalonaus reiškinio priežasčių, tačiau sužinojo, kad druska ir alkoholis stiprina stiprų skysčių susilaikymą menstruacijų metu. Veiksmų planas: atėmus druską ir alkoholį, plius - produktai, kurių sudėtyje yra omega-3 riebalų rūgščių (jūros žuvys, graikiniai riešutai, moliūgų sėklos). Iš viso
2 gramai sveikų riebalų per dieną gali gerokai pagerinti padėtį.

Aš tikrai noriu sekso

Tiesą sakant, manoma, kad šiais laikais lytinis potraukis turėtų mažėti, o žaismingų troškimų viršūnė paprastai nukrenta ant ovuliacijos, kai tikimybė, kad turi palikuonis, yra didžiausia. Yra teorija, kad moterys menstruacijų metu psichologiškai patiria save - nes nepageidaujamo nėštumo rizika yra minimali. Kitas paaiškinimas: ne pats paprasčiausias laikotarpis, mums reikia daugiau šilumos ir malonių lytėjimo pojūčių, o seksas su mylimu žmogumi šiuo atžvilgiu yra būtinas.

Sunkūs spazmai

Amerikos akušerių ir ginekologų kongreso specialistai sako: pusvalandį aerobinių pratimų per dieną gali sumažinti jūsų kančias. Tačiau svarbiausia yra ne per daug reaguoti. „Sustiprintas fizinis krūvis gali padidinti gimdos toną“, - įspėja Dmitrijus Lubninas. „Daugelis sportininkų pastebi, kad menstruacijų metu vykstantys šokiniai mokymai tik padidina diskomfortą“. Vienas iš paprasčiausių savitarpio pagalbos būdų yra karšto vandens butelis. 10–15 minučių - ir kraujagyslės išsiplėtė, kraujas pradeda cirkuliuoti geriau, o skausmas atsilieka. Pagal tyrimus spazmų skausmas gali sumažinti orgazmą. Taigi tinkamu laiku!

Kodėl ne visada padeda antispazminiai vaistai? „Tokių vaistų užduotis yra atsipalaiduoti gimdos raumenis, bet, jei spazmas yra reikšmingas, gydymo priemonė gali neužtekti“, - aiškina dr. Lubnin. Raumenys sumažėja esant specifinėms medžiagoms - prostaglandinams, o nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU) yra veiksmingiausiai sprendžiami, jie turi būti imami prieš dieną prieš mėnesį - prevencijai.

Jūs esate labai blogas

Su skausmingais mėšlungiais yra pykinimas, vėmimas ir net viduriavimas. Netikiu, kad tie, kurie teigia, kad menstruacijos yra bendras vaizdas, jie sako, kad jie gimė moteris - būkite kantrūs. Labiausiai tikėtina, kad kalbame apie dismenorėja, kuri yra suskirstyta į pirminę ir antrinę. Pastarųjų atveju sunkūs spazmai ir kiti žavesys gali būti endometriozės arba, pavyzdžiui, gimdos fibromų, simptomai, todėl nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Ir pirminė dismenorėja sėkmingai gydoma geriamaisiais kontraceptikais ir (arba) NVNU. Be gydytojo dalyvavimo taip pat negalite daryti, žinote.

Ar galiu naktį naudoti tamponus?

„Jūs galite, jei turite didelį biudžeto įvykdymo patvirtinimą“, - sako ekspertas. - Jei jie yra maži, geriau apriboti tarpiklį “. Ir apskritai, pabandykite ne įsitraukti į tamponus - medicinos požiūriu, tai nėra geriausias variantas. „Net menstruacijų metu deguonis turi būti išleistas į makštį, būtinas ten gyvenančių laktobacilių gyvenimui“, - teigia dr. „Be to, dėl tampono, jūs vis dar turite dalį menstruacinio kraujo viduje, ir tai yra puiki maistinė terpė patogeniniams mikroorganizmams.“ Apskritai, pirmenybė - pagalvėlės, tamponai - pagal aplinkybes.

Kiek dienų tarp mėnesių turėtų būti normalus?

Menstruacijų kraujavimas prasideda tikrosios lyties pradžioje paauglystėje ir juos lydi beveik 50 metų (kai kuriems šis procesas trunka ilgiau). Mėnesinis ciklas (po pirmųjų 2-3 metų po išvaizdos) tampa stabilus. Moteris apskaičiuoja apytikslias kito menstruacijų pradžios datas, o kai yra vėlavimų ar mėnesinių laikotarpių, kai tikėtasi anksčiau, nei ji tikėjosi, ji pradeda nerimauti.

Kiekvieno iš mūsų mėnesio atotrūkio norma yra sava. Pažiūrėkime, kada neturėtumėte nerimauti dėl mažų nukrypimų ir kada reikia apsilankyti pas gydytoją.

Turinys

  1. Kaip ciklas tarp mėnesių
  2. Kiek dienų tarp mėnesių - norma?
  3. Kiek dienų tarp ovuliacijos ir kito menstruacijų pradžios?
  4. Mažas ciklas tarp mėnesio
  5. Didelė pertrauka tarp menstruacijų
  6. Kraujas tarp ciklų: ką daryti?

Kaip teisingai apskaičiuoti ciklą tarp mėnesio

Kartais nepatyrę jaunos mergaitės skaičiuoja tikėtino menstruacijų pradžios laiką tam tikroje kalendoriaus dieną. Pavyzdžiui, rugsėjo mėnesį „raudonos kalendoriaus dienos“ atėjo antrą dieną - ir jie laukia jų spalio 2-ąją ir išsigąs, jei tai neįvyks.

Tiesą sakant, kiekvienas naujas mėnesinis ciklas prasideda pirmą dieną, kai atsiranda kraujavimas. Pertrauka tarp šios pirmos dienos ir kitos mėnesinės mėnesio pirmosios dienos yra ciklo ilgis. Šis intervalas visiems skiriasi. Jis gali būti lygus:

Visa tai - standartinės parinktys. Kas ciklas tarp laikotarpių laikomas normaliu, galite sužinoti, žiūrėdami į medicinos universiteto vadovėlį. Jei intervalas tarp pirmųjų ciklų dienų yra nuo 21 iki 35 dienų ir tai vyksta visada su mažais nuokrypiais - viskas tvarkinga. Bet tai atsitinka kitaip. Žinodami, kaip tinkamai apskaičiuoti ciklą, galite nustatyti, ar yra sutrikusi reprodukcinė sistema. Jis turėtų būti skaičiuojamas kiekvieną mėnesį, už kurį reikia turėti kišenės kalendorių ir švęsti pirmą dieną, kai pasirodys kruvinas išleidimas.

Koks turėtų būti ciklas tarp mėnesio

Kiek dienų turėtų praeiti tarp mėnesio? Nėra aiškaus atsakymo į šį klausimą. Priežastis: kiekvienos moters kūnas veikia savo režimu, todėl ciklas tinka visiems skirtingais būdais.

Vidutiniškai vienas ciklas laikomas 28 dienomis. Dirbtinio hormono kontraceptinės tabletės taip daro. Tačiau gyvenime viskas nėra tokia tobula. Ginekologai laikosi įprastų ciklų kas 21 val. (Mažiausia) iki 35 (ilgiausių) dienų. Šios spragos leidžia reprodukcinei sistemai atlikti visą pasirengimą embriono koncepcijai ir implantavimui be sutrikimų. Per šį laikotarpį moters kūnas turi laiko:

  • „Augti“ dominuojančią folikulą;
  • sulaužyti ir išleisti brandų kiaušinį;
  • pasiruošti gimdos endometriumo "sodrus" sluoksnis;
  • formuoti geltonkūnį, kad būtų palaikomas nėštumas.

Jei tai trunka daug daugiau ar mažiau laiko, o pertrauka sutrumpėja arba pailgėja, tai reiškia, kad kai kurie procesai suklysta. Ciklas turėtų būti toks, kad būtų laikomasi 21–35 dienų skaičiaus. Žinoma, galimi vienkartiniai gedimai - tokiais atvejais gydytojai kaltina pažeidimus:

  • ARVI;
  • lėtinių ligų paūmėjimas;
  • klimato kaita;
  • pabrėžia.

Bet jei pasikartojimas kartojasi - būtinai eikite į priešgimdyminę kliniką. Būtina išnagrinėti.

Kai ovuliacija įvyksta po menstruacijų

Ciklo trukmė priklauso nuo ovuliacijos atsiradimo (ir nuo to, ar jis visai įvyksta). Paprastai, dažniausiai po 14 dienų po to, kai kiaušinis palieka dominuojančią folikulą į pilvo ertmę, prasideda menstruacijos. Tarp ovuliacijos ir menstruacijų turėtų būti 14 dienų. Paprastai per 1-2 dienas gali būti nedideli nukrypimai.

Jei per 28 dienas turite normalų ciklą, bet dėl ​​kokios nors priežasties kiaušinis brandėjo anksčiau - 11-12 dieną, mėnesinis bus 25-26 d. Tai atsitinka po sėkmingo ligų gydymo, kai organizmas atsigauna gerai ir greitai. Kita priežastis - ilga poilsio šiltoje aplinkoje, ant jūros ar mineralinių šaltinių. Menstruacijos prasideda šiek tiek anksčiau nei įprasta - tai nereikia bijoti, jei tik ji nepasiekė prieš 21 dieną.

Antroji ciklo pusė trunka dvi savaites, tačiau pirmoji gali eiti dar ilgiau - pavyzdžiui, šį mėnesį patyrėte rimtą stresą. Kiaušialąstė sulėtėja lėtai, kas mėnesį „susikaupia“ tik 31–31 dieną. Visa tai - standartinės parinktys.

Galbūt jūsų ciklas visada yra 21 diena. Trumpas ciklas yra būdingas jaunoms mergaitėms. Svarbiausia yra užtikrinti, kad jis būtų reguliarus. Mėnesis taip pat yra geras, jei taip visada yra. Ciklas šiek tiek pailgėja suaugusiems moterims, turinčioms pastovias menstruacijas. Arčiau menopauzės ciklo galima pratęsti iki 40-48 dienų.

Ar gali būti ovuliacija iškart po menstruacijų

Iškart po ankstesnio ciklo ovuliacijos pradžia neįmanoma. Galų gale, organizmui reikia atlikti sunkų darbą rengiantis nėštumui. Prireikia kelių dienų, kol prasidės naujas dominuojantis folikulas.

Štai kodėl pirmieji 8-10 dienų po menstruacijų pradžios yra sąlyginai laikomi saugiais laikais, atsižvelgiant į koncepciją. Tai pagrįsta kalendoriniu apsaugos nuo nėštumo metodu.

Tačiau neįmanoma numatyti, kaip moterų kūnas elgsis keisdamas gyvenimo būdą ir kitas aplinkybes. Todėl, teoriškai, yra atvejų, kai koncepcija gali įvykti 7-8 d. Ciklo dieną - jei per šį laikotarpį kiaušinių ląstelė staiga turi laiko subręsti. Tada bus labai maža pertrauka - mažiau nei 21 diena.

Kalbant apie tręšimą, reikia žinoti, kad spermatozoidai gali gyventi moterų lyties organuose iki 7 dienų po lytinių santykių. Tai reiškia, kad galima pradėti vartoti iš karto po menstruacijų, o dienos, kurios vadinamos saugiomis ovuliacijos skaičiuokle, yra sąlyginai saugios.

Dėl įvairių priežasčių atsiranda reprodukcinės sistemos sutrikimų. Tarp pirmojo ir antrojo menstruacijų yra mažiausia pertrauka paauglystės metu ir per menopauzės pokyčius. Premenopauzei būdingas padidėjimas tarp menstruacijų.

Jei padidėja susidaręs progesterono kiekis, kiaušinėlis gali nebūti brandus - ciklas bus sumažintas. Folikulinė fazė sutrumpėja (pirmoji ciklo pusė, kai brandinami folikulai). Paprastai jis trunka šiek tiek mažiau nei 2 savaites. Tokiu atveju intervalas tarp mėnesio pradžios ir sekrecijos etapo pradžios bus trumpesnis nei 7 dienos. Trumpiausias normalus ciklas yra 21 diena. Jei jis yra trumpesnis, jums gali būti ne ovuliacija. Jis gali būti diagnozuotas ultragarsu, tik jam reikės eiti kelis kartus.

Dabar mes žinome, kokia pertrauka tarp mėnesių turėtų būti - vidutinė ir trumpiausia. Ir kas gali būti ilgiausia - bet tuo pačiu metu reprodukcinė sistema veikia normaliai?

Didžiausias ciklas tarp mėnesio

Jei jūsų ciklas yra didesnis nei 28, bet mažiau nei 36 dienos - nesijaudinkite, viskas tvarkinga. Didelis ciklas tarp mėnesių reiškia tik tai, kad pirmoji ciklo pusė (folikulas) yra ilgas. Jūsų hormonų fone reikia daugiau laiko ovocitų brandinimui.

Įprastas laikotarpis tarp laikotarpių yra iki 35 dienų. Jei daugiau - tai leidžia įtarti pažeidimą: hormonų gamyba yra neteisinga. Ciklas pratęsiamas po 45 metų, nes kiaušinių brendimo procesas vyksta pasikeitus.

Vidutinės reprodukcinio amžiaus moterims gali pasireikšti oligomenorėja - būklė, kai menstruacijų laikotarpis siekia 40 ar daugiau dienų. Ši sąlyga reikalauja gydymo: sutrikusi kiaušidžių funkcija, jie gali būti išeikvoti. Dažnai oligomenorėja lydi spuogus ant veido, nugaros ir hormono testosterono padidėjimo, kurio metu slopinama ovuliacija. Patys su menku trūkumu.

Dėl hipotalamo, hipofizės, skydliaukės sutrikimo sutrikusi hormonų gamyba - visa tai gali lemti ciklo pailgėjimą. Jei planuojate vaiką - būtina atlikti egzaminą ir atskleistų pažeidimų atveju - gydymą.

Kraujo išsiskyrimas tarp menstruacijų

Kartais tarp menstruacijų yra kraujo išsiskyrimas, kurio priežastys labai skiriasi. Svarbu prisiminti pagrindinį dalyką - kraujavimą, net jei jie eina be skausmo ir nėra gausūs - tai visada yra priežastis kreiptis į gydytoją.

Kraujavimas tarp laikotarpių neturėtų! Vienintelė išimtis yra ta, kad ovuliacijos moteris nuolat turi mikroskopinių kraujo lašelių, matomų tik kaip silpnas ženklas ant tualetinio popieriaus. Tai įmanoma dėl mažų kraujagyslių pažeidimo, kai ovuliacija yra labai ryški, o maži kraujagyslės yra trapūs. Šiuo atveju šis reiškinys visada stebimas prieš 14 dienų iki menstruacijų - tai lengva apskaičiuoti.

Taip atsitinka, kad moteris pastebi, kad tarp mėnesio rudos arba smėlio spalvos yra nuotaika. Kodėl spalvos baltymai atsiranda ciklo viduryje? Yra daug priežasčių:

  • polipai;
  • endometriumo hiperplazija;
  • erozija;
  • uždegiminės dubens organų ligos.

Rudos šokolado išsiskyrimas po menstruacijų ir prieš pradedant - endometriozės simptomas.

Bet kokiu atveju, net jei kraujas yra truputį, jums reikia ištirti: išbandyti hormonus ir nenormalias ląsteles, atlikti ultragarsu. Kraujavimas tarp menstruacijų rodo tam tikrą patologinį procesą, kurį reikia nustatyti ir pašalinti.

Mėnesio ciklas turėtų būti reguliarus ir svyruoti nuo 21 iki 35 dienų. Jei turite nukrypimų nuo šių skaičių, geriau kreiptis į savo ginekologą, kad patikrintumėte savo sveikatą. Ir tuo metu, kai nuspręsite planuoti kūdikį, jūs neturėsite rimtų sunkumų.

Ilgas mėnesinių ciklas

Aš esu 14 metų. Iš pradžių viskas buvo gerai, bet tada kas mėnesį pradėjo eiti vieną kartą per du mėnesius.

Menstruacinio ciklo trukmė moteryje yra viena iš jos svarbių savybių, kurios gali kalbėti apie jos sveikatą. Pradžioje verta pasakyti, kas yra normalu moteriai.

Normali mėnesinių ciklo trukmė moterims

Apskritai ciklas yra padalintas į 2 fazes, iš kurių pirmasis yra dominuojančio folikulo, kuriame yra kiaušinis, brandinimas. Per šį laikotarpį moterų lyties organuose vyrauja lyties hormonai, tokie kaip estrogenai. Ši fazė baigiasi ovuliacija, t.y. folikulo plyšimas ir kiaušinio išsiskyrimas, pasiruošęs pastoti. Po to organizmas padidina progesterono gamybą, todėl gimda ruošiasi gauti apvaisintą kiaušinį, o plyšusio folikulo vietoje - geltona kūno forma. Jei koncepcija nepasireiškia, regeneruojasi korpusas, endometriumo sluoksnis atmetamas, t.y. moteris pradeda menstruacijas, o kartu su nauja menstruaciniu ciklu.

Normalus menstruacinio ciklo pirmojo etapo trukmė yra nuo 10 iki 16 dienų, o antrasis - nuo 12 iki 16 dienų. Štai kodėl gydytojai mano, kad tai normalu, kai menstruacinio ciklo trukmė yra nuo 21 iki 35 dienų. Tačiau verta pažymėti, kad daugeliu atvejų antrosios ciklo fazės trukmė yra santykinai pastovi vertė, t.y. Menstruacijų ciklas gali skirtis daugiausia dėl folikulo brendimo etapo.

Nuolatinis menstruacijų ciklas atsiranda per pirmuosius 2–3 metus nuo menstruacijų pradžios. Šiuo metu mergaičių ciklas gali būti nereguliarus, nes organizme atsiranda hormonų fonas. Pasibaigus menstruacinio ciklo trukmei, norma laikoma tik nedideliais svyravimais, kurie neviršija +/- 5 dienų, o tai susiję su natūraliu lytinių hormonų kiekio svyravimu organizme. Jei menstruacinio ciklo ilgis toli gražu nėra normalus, tai yra nerimą keliantis ženklas, kuris yra priežastis eiti į ginekologą.

Menstruacijų pailginimas

Viena iš patologijų, susijusių su moters menstruacinio ciklo trukme, yra menstruacinio ciklo trukmės padidėjimas, arba, kadangi ši sąlyga taip pat vadinama, omenorėja. Tai galima pasakyti tais atvejais, kai ciklas viršija 35 dienas. Jei taip atsitinka retai, pavyzdžiui, kartą per metus, tai tikriausiai nėra nieko blogo. Nerimas yra būtinas, jei norite, kad ilgesnė menstruacinio ciklo trukmė taptų pastovi.

Kodėl menstruacijų ciklas tampa ilgas?

Tokių menstruacinio ciklo pažeidimų priežastys gali būti daug, pavyzdžiui:

  1. Hormoniniai sutrikimai. Tai gali sukelti įvairios endokrininės patologijos, pvz., Skydliaukės ligos ir endokrininiai organai;
  2. Lėtinės ligos, sukeliančios medžiagų apykaitos sutrikimus, kepenų liga;
  3. Įvairios kiaušidžių patologijos;
  4. Infekcinės ir uždegiminės ligos;
  5. Lėtinės gimdos ligos;
  6. Endometriozė, endometriumo polipai;
  7. Gimdos ir kiaušidžių navikai;
  8. Kraujavimas iš gimdos;
  9. Klimato kaita, nervų patirtis, perteklius;
  10. Ryškūs mitybos ir gyvenimo būdo pokyčiai, mityba;
  11. Genetinis polinkis.

Labai dažnai menstruacinio ciklo trukmės padidėjimą lemia gimdos ir kiaušidžių operacijos, abortas ir pan.

Kaip pasireiškia atviras kirmynas

Jo pagrindinė apraiška yra menstruacinio ciklo trukmės padidėjimas. Tačiau kai kurioms moterims menstruacijos tampa ne tik retos, bet ir retos. Daugelis pastebėjo kūno svorio padidėjimą, riebalų apykaitos pažeidimą, spuogų atsiradimą ant veido, krūtinės ir nugaros. Dažnai atrodo, kad pasirodys vyriški bruožai. Labai dažnai atviras nugaros skausmas sukelia problemų moteriai.

Ką daryti, jei padidėja menstruacinio ciklo trukmė?

Paauglystėje, kai atsiranda moteriško kūno hormonų fonas, menstruacijų ciklas ne visada yra reguliarus. Daugelis žmonių pastebi, kad menstruacijos yra ilgos arba menstruacijos vyksta reguliariai, bet retai. Tai laikoma normalia 2–3 metus po pirmųjų menstruacijų pradžios.

Tačiau net ir šiame amžiuje nereikėtų atmesti to, kad bet kokie patologiniai procesai organizme tampa ilgo menstruacinio ciklo priežastimis. Štai kodėl būtina turėti privalomą vizitą pas gydytoją ir tyrimą, kurio metu tikriausiai turėsite atlikti kraujo tyrimus (įskaitant lytinius hormonus), makšties tepinėlį dėl patogeninės mikrofloros, ultragarso skenavimo ir pan.

Pagrindinis vaidmuo diagnozuojant menstruacijų sutrikimų priežastis yra progesterono testas. Jei reikia, gydytojas skiria gydymą, kuris daugeliu atvejų susijęs su vitaminų C, E, folio rūgšties ir hormoninių vaistų vartojimu, nors kai kuriais atvejais padeda tik specialios subalansuotos dietos pasirinkimas. Tais atvejais, kai vaistų terapija nepadeda, gali būti nustatyta chirurginė intervencija, pvz., Pašalinant endometriumo polipus, kiaušidžių cistas ir kt.

Ilgas menstruacijų ciklas: priežastys.

Vaisingo amžiaus moterims svarbu, kad menstruacijų ciklas vyktų reguliariai. Tai veikia bendrą sveikatą ir gebėjimą turėti vaikų. Dažnai atsitinka, kad dėl kokių nors priežasčių ciklas trunka per ilgai, todėl moteris galvoja apie tai, ar ji turi problemų dėl reprodukcinės sistemos veikimo. Medicininiu požiūriu menstruacijų ciklas paprastai trunka apie 28 dienas. Kartais jis gali būti šiek tiek trumpesnis ir kartais ilgesnis. Tai priklauso nuo daugelio veiksnių. Tačiau dažnai moterys vargina, kad tai per ilgas, o terminai viršija visas sienas. Pirmiausia reikia suprasti, kas yra menstruacijų ciklas ir menstruacijos.

Mėnesio ir mėnesinių ciklas

Nuo maždaug 11 iki 13 metų kiekviena moteris turi būti nuolat pastebima. Jie vadinami menstruacijomis. Pavadinimas paimtas iš lotyniško žodžio „mensis“. Išversti į rusų kalbą, tai bus tik reguliavimas ar kas mėnesį. Todėl tokie paskirstymai vadinami „mėnesiais“. Šis procesas būtinai turi įvykti kiekvienoje reprodukcinio amžiaus moteryje. Tai rodo, kad moteris yra sveika ir turi gebėjimą nešioti vaikus.

Kai tik brendimas prasideda organizme, lyties hormonai nedelsiant pradeda formuotis, organizmas ruošiasi nėštumui, kiaušinių ląstelė pradeda brandėti. Jei tręšiama, moteris tampa nėščia, jei ne, tada endometriumo sluoksnis skiriasi kartu su sunkiu kraujavimu, tai yra menstruacijų pradžia. Kūnas turi pašalinti visus nereikalingus ir dar kartą pasiruošti kitai koncepcijai. Kraujo išsiskyrimas menstruacijų metu labai skiriasi nuo kraujagyslių kraujo. Jie yra tamsios spalvos, nes jame yra fermentų. Be to, kartu su krauju išskiriama gleivių ir endometriumo dalių. Paprastai laikotarpių trukmė yra nuo trijų iki septynių dienų. Viskas priklauso nuo kūno savybių.

Pirmą dieną, kai yra kruvinas išsiskyrimas, laikoma menstruacinio ciklo pradžia. Idealiu atveju būtų svarstomas 28 dienų ciklas. Tačiau patys ginekologai nesutinka. Jie mano, kad jo trukmę įtakoja daugelis veiksnių. Jis gali būti trumpesnis ir ilgiau. Yra įrodymų, kad kai kurios moterys trunka beveik 35–36 dienas. Jei tai netrukdo jiems ir nėra su reprodukcine sistema susijusių ligų, šiuo atveju nieko nereikia daryti.

Menstruacinio ciklo reguliarumas

Svarbus moterų sveikatos rodiklis yra menstruacinio ciklo reguliarumas ir menstruacijų trukmė. Menstruacijos turėtų praeiti kiekvieną mėnesį ir pageidautina tam tikrą dieną. Tai puikus ciklo vaizdas. Mėnesio trukmė yra nuo trijų iki šešių dienų, tuo pačiu metu prarandama apie 80 ml kraujo. Yra įrodymų, kad šiauriniuose regionuose gyvenančios moterys turi ilgą ciklą, pietuose - trumpą. Klimato sąlygos veikia kūno vystymąsi. Tačiau tai nėra modelis.

Jei netgi kas mėnesį dėl kokios nors priežasties, kai atėjo kelias dienas anksčiau ar vėliau, tai netaikoma anomalijoms. Bet jei jie ilgą laiką yra nereguliarūs ir jų trukmė yra ilga, šiuo atveju gydytojai atlieka egzaminus.

Ciklo fazės

Nereguliarus menstruacinis ciklas gali būti pirmas pora metų po menstruacijų pradžios ir kelerius metus prieš menopauzę. Taip yra dėl fiziologinių priežasčių, o likusiam savo gyvenimui jie turėtų būti reguliarūs (neatsižvelgta į laiką, kai moteris buvo nėščia, ir laiko, kada organizmas atsigauna po nėštumo).

Mėnesio ir ciklo trukmės skaičiai neatitinka atsitiktinai. Maždaug visą ciklą galima suskirstyti į tris fazes. Tai yra:

  • Menstruacijos;
  • Pirmasis etapas (taip pat vadinamas folikulu);
  • Antrasis etapas (arba, kitaip tariant, luteal).

Paprastai menstruacijos vidutiniškai trunka apie 4 dienas. Per šį laikotarpį gimdos gleivinė atmetama (endometriumo sluoksnis), nes nėštumas neįvyko.

Pirmasis etapas

Pirmasis etapas prasideda nuo dienos, kai menstruacijų srautas baigėsi prieš ovuliaciją. Jis trunka maždaug iki 14-osios ciklo dienos (skaičiavimas atliekamas 28 dienų cikle).

Šiam etapui būdingi šie veiksmai:

  • Kiaušidėse folikulai pradeda augti (nuo gimimo kiekviena mergaitė turi daug mažų vezikulinių folikulų, kuriuose yra kiaušiniai);
  • Augimo metu folikulai išskiria estrogenus (ty moterų lytinius organus) į kraują ir dėl to gimdoje pradeda augti gleivinė (endometriumo sluoksnis);
  • Iki 14-osios ciklo dienos visi folikulai, išskyrus vieną sustojimą, auga ir regresuoja. Tuo metu auga toliau ir pasiekia beveik 20 mm, tada sukuriami specialūs dirgikliai ir jis susprogsta, ty toks procesas vyksta kaip ovuliacija;
  • Kai folikulas išsilieja, iš jo išeina kiaušinis ir patenka į kiaušintakį, kuriame jis tikisi spermos ląstelės;
  • Burstinio folikulo sąnario kraštai (panašūs į gėlę, kuri naktį uždaro žiedlapius) ir auglys vadinamas „geltonuoju kūnu“.

Toliau ateina kitas etapas.

Antrasis etapas

Šis etapas trunka nuo ovuliacijos iki menstruacijų pradžios, apie 12–14 dienų. Per šį laikotarpį moters kūnas laukia nėštumo pradžios. Kiaušidėje pradeda gaminti gleivinės žaizdos, susidariusios iš plūstančio folikulo ir auga per kraujagysles, ir kitas lytinis hormonas (progesteronas), kurio pagalba gimdos gleivinė ruošiasi prijungti kiaušinį (jau apvaisintą) ir iki nėštumo pradžios. Jei nėštumas neįvyksta, korpusas gauna signalą ir baigia darbą.

Po to, kai corpus luteum nustoja gaminti hormonus, signalas pasiekia gimdą ir tęsia jau nereikalingą endometriją. Pradėkite kas mėnesį.

Jei menstruacinio ciklo trukmė skiriasi, kiekvienos fazės tęsimo trukmė bus kitokia. Jie gali susitraukti arba pailgėti. Todėl viena moteris išgyvena folikulą, o kitai - 15 dienų iki 16 dienų.

Po menstruacinio ciklo, jo fazių atsiradimo, galima nustatyti, kuri trukmė yra normali ir kurią galima priskirti patologiniam.

Kai ciklas yra ilgas

Jei menstruacijų ciklas trunka apie 40 dienų, tai rodo patologijų buvimą. Tai nėra baisu, jei toks reiškinys atsiranda tik kartą per metus. Bet jei tai vyksta visą laiką, verta pamąstyti ir geriau pasikonsultuoti su gydytoju.

Tokie rodikliai rodo, kad organizmo darbas yra pažeidimas.

Ciklų pobūdžio pažeidimai gali būti tokie:

  • Metrologija;
  • Tarpmenstruacinis kraujavimas;
  • Menoragija;
  • Kraujavimas po menopauzės;
  • Polimorėja;
  • Nepakankamas kraujavimas.

Dažnai ciklo gedimas atsiranda dėl patologijų. Jie gali būti tokie:

  • Įvairios kiaušidžių patologijos;
  • Hipotalaminės-hipofizės sistemos pažeidimai;
  • Antinksčių ar kitų audinių, kurie sintezuoja estrogeną, ligos;
  • Lėtinės gimdos ligos;
  • Onkologinės ligos;
  • Endometriozė;
  • Kepenų liga;
  • Blogas kraujo krešėjimas.

Didelis poveikis ciklui turi:

  • Operacijos kiaušidėse;
  • Abortas;
  • Iškirpti gimdą ir kitas chirurgines procedūras.

Priežastys, veikiančios ciklo laiką

Gydytojai nustato keletą dažniausiai pasitaikančių menstruacijų sutrikimų. Jie gali būti:

  • Išorinis (fiziologinis);
  • Vaistai;
  • Patologinis.

Išorinės priežastys:

  • Dažnas stresas ir kiti psichoemociniai sutrikimai;
  • Bet kokie ir, be to, staigūs mitybos pokyčiai;
  • Klimato kaita;
  • Laiko juostos ir kt. Pakeitimas.

Patologinės priežastys:

  • Lėtinės ligos;
  • Infekcijų ir panašių reiškinių atsiradimas.

Dėl medicininių priežasčių, vartojant tam tikrus vaistus, kurie menstruacinio ciklo metu normalizuojasi.

Diagnostika

Kai gydytojai jau nustatė, kad menstruacinio ciklo metu iš tikrųjų yra pažeidimų ir, be to, jie trunka ilgiau, rekomenduojama moteriai atlikti išsamų tyrimą.

Tyrimas prasideda nuo visų tyrimų (kraujo, šlapimo, makšties tepinėliai) pristatymo užsikrėtus infekcijoms. Jei ne tik ciklas yra ilgas, bet ir kartu padidėja temperatūra, atsiranda įvairių makšties išsiskyrimų, tada reikalingas ultragarsinis tyrimas, kompiuterinė tomografija ir kt.

Žmogaus kūnas yra sudėtingas, o ne pagal pirminius simptomus. Pertraukos priežastys yra daug. Diagnozės metu gydytojas atkreipia dėmesį į viską. Būtina patikrinti, kaip veikia hormoninė sistema, ir reikia išaiškinti savo darbą nuo pirmojo menstruacinio laikotarpio, siekiant nustatyti lėtinių ligų buvimą, o ne būtinai genitalijas. Todėl reikia atlikti hormonų kraujo tyrimus.

Diagnostikos diapazonas yra labai platus, bet bet kurio asmens kūnas yra unikalus, todėl tyrimo metodai visada pasirenkami individualiai. Tik palaipsniui, žingsnis po žingsnio, gydytojas galės surasti priežastį ir tik tada bus imtasi jo pašalinti.

Gydymas

Nustačius menstruacinių pažeidimų priežastis ir gydytojui paaiškėjus, kas yra ilgas, pasirenkami gydymo metodai. Jie priklauso nuo organizmo savybių, ligos.

Jei ilgo ciklo priežastys yra prastas hormoninės sistemos veikimas, gydymas yra hormoninių vaistų vartojimas. Dažnai kartu su jais skiriama vitaminų terapija, būtina vartoti vitaminus C, E, folio rūgštį. Hormono terapijos tikslas yra pašalinti ligos simptomus. Be to, šis metodas padeda atkurti menstruacinį ciklą ir pašalinti pasikartojimus ateityje.

Kartais gydytojo pasirinkta gera subalansuota mityba yra geras vaistas. Maistas, sudėtis, kiekis atrenkami individualiai, atsižvelgiant į organizmo savybes.

Jei tyrimas atskleidė sunkias ligas ir jei gydymas negali padėti, atliekamas chirurginis gydymas. Tai gali būti: gimdos pašalinimas, endometriumo polipai ir pan.

Svarbu, kad moterys stebėtų jų menstruacinį ciklą. Mažiausiai jo pažeidimų jau kalbama apie patologijų buvimą ar ligų atsiradimą. Kiekvienai moteriai svarbu, kad reprodukcinė sistema veiktų visiškai, o tai daro poveikį reprodukcinei veiklai. Gydytojai rekomenduoja pažymėti mėnesio pradžią ir pabaigą asmeniniame kalendoriuje, o tai padės greitai išspręsti bet kokias problemas. Tai taip pat bus naudinga nustatant ilgų laikotarpių priežastį.

Kas yra normalus mėnesinis ciklas?

Moterų menstruacijos yra išorinis sudėtingo fiziologinio proceso pasireiškimas, įvykių sekos rezultatas ir cikliniai kūno pokyčiai.

SVARBU žinoti! Nuoklė „Nina“: „Pinigai visuomet bus gausūs, jei jie bus po pagalvė“.

Pagrindiniai šio proceso dalyviai yra hipotalamas, hipofizės priekinė dalis, kiaušidės ir endometriumas.

Dėl savo gerai koordinuoto darbo formuojamas normalus menstruacinis ciklas, nustatomas menstruacijų reguliarumas.

1. Kas yra menstruacijų ciklas?

Vienas menstruacinis ciklas yra laiko intervalas tarp dviejų iš eilės einančių menstruacijų pirmųjų dienų. Jis skaičiuojamas kalendorinėmis dienomis, ty pirmoji ciklo diena yra diena, kai prasideda menstruacijos.

Menstruacijų ciklas trunka vidutiniškai 28 dienas. 21–35 dienų intervalas laikomas normaliu. Tarptautinė ginekologų asociacija šias sąlygas šiek tiek pakeitė (žr. Lentelę).

1 lentelė - mėnesinis ciklas yra normalus. FIGO rekomendacijos 2011 m

Pirmieji laikotarpiai, dar vadinami menarhe, paprastai prasideda nuo 12 iki 14 metų amžiaus. Jų atsiradimo laikas priklauso nuo paveldimumo, bendros sveikatos, statymo, kūno svorio.

Taip pat svarbūs yra etnografiniai, socialiniai veiksniai, kurie tiesiogiai veikia paauglio gyvenimą.

Paauglių mergaičių mėnesinio ciklo formavimasis vyksta kelerius metus. Menstruacijų kraujavimas kartu su moterimi yra vidutiniškai iki 45-55 metų.

2. Pagrindiniai ciklo etapai

Moterų reprodukcinė sistema yra sudėtingas mechanizmas. Daugiapakopis pasirengimo galimam nėštumui procesas apima keletą etapų, kurie vadinami menstruacinio ciklo etapais. Kiekvienas iš jų trunka tam tikrą laiką.

Sąlygiškai atskirti 2 fazes - folikulą ir lutealą, jie pakeičia vienas kitą per ovuliaciją - kiaušinio išsiskyrimą iš dominuojančio folikulo.

2.1. Pirmasis etapas

Folikulinės fazės pradžia laikoma pirmąja mėnesinių diena.

Pirmojo etapo trukmė gali svyruoti nuo 7 iki 22 dienų, nors ji paprastai trunka 14 dienų.

Šio etapo metu kiaušidžių lygmenyje įvyksta šie pokyčiai:

  1. 1 folikulus stimuliuojančio hormono (FSH) įtakoje folikulai pradeda augti, 5-7 dienas vienas iš didžiausių (9–10 mm skersmens) išsiskiria tarp jų. Jis tampa dominuojančiu (pagrindiniu) ir pasiekia 20 mm skersmenį iki ovuliacijos.
  2. 2 folikulų ląstelės yra atsakingos už estradiolio gamybą, todėl jos koncentracija kraujyje palaipsniui didėja.

Gimdos endometriumo lygmenyje įvyksta:

  1. 1 Šiai fazei būdingas gleivinės paviršiaus sluoksnio atmetimas ir išsiskyrimas, menstruacijų kraujavimas, kurio trukmė paprastai neviršija 7 dienų.
  2. Po menstruacijų pabaigos ir žaizdos paviršiaus gijimo (maždaug nuo 5-osios ciklo dienos) prasideda endometriumo ląstelių (proliferacijos) augimas ir padidėjimas.

2.2. Ovuliacija

Ovuliacija - „ekvatoriaus“ rūšis, atskirianti du ciklo etapus. Tai trumpas laikotarpis (vidutiniškai 24–36 val.).

Šiame etape yra folikulo plyšimas, o prinokusių kiaušinių skilimas per kiaušintakį. Jei ji nesutinka su spermatozoidais, tada jos mirtis.

2.3. Antrasis etapas

Nuo to momento, kai kiaušinėlio kiaušinė palieka kiaušidę, prasideda luterinė fazė, kuri yra atsakinga už nėštumo pradžią ir išsaugojimą. Jos trukmė paprastai yra 14 dienų.

Moterų kūne yra didelis koregavimas. Folikulo plyšimo vietoje susidaro geltonas kūnas, kuris gamina progesteroną.

Tai padeda pradėti nėštumą: ji daro endometriją gana laisva, gausu kraujagyslių ir liaukų, todėl kiaušialąstės yra lengviau pritvirtintos.

Progesteroną sintezuoja korpusas, kol placentos pilnai susidaro per 16 savaičių ir prisiima šią funkciją.

Jei koncepcija nepasireiškia, geltonasis korpusas paverčiamas baltu, progesterono gamyba nutraukiama. Tai sukelia gleivinės paviršiaus sluoksnio atmetimą ir kraujavimo atsiradimą. Kilpa užsidaro.

3. Mėnesinio ciklo pažeidimai

Bendras ciklo laikas paprastai yra 21–35 dienos. Nukrypimas nuo vienos iki dviejų dienų nelaikomas patologija.

Lutalo fazės sutrumpinimas arba pailgėjimas rodo tam tikrus patologinius moterų reprodukcinės sistemos sutrikimus.

Dažniausiai pasitaikantys ciklo pažeidimai:

  1. 1 Oligomenorėja - per trumpos menstruacijos, kurių trukmė neviršija 1-2 dienų.
  2. 2 Opsomenorrhea - intervalas tarp dviejų mėnesinių kraujavimų iki 5-8 savaičių.
  3. 3 Amenorėja - per ilgas pertraukos tarp menstruacijų (daugiau nei 6 mėnesiai) arba jų visiško nebuvimo.
  4. 4 Hipomenorėja - labai mažai menstruacijų.
  5. 5 Nenormalus gimdos kraujavimas.
  6. 6 Dysmenorėja (algodismenorėja) - menstruacijų skausmas.

Nukrypimų nuo normos priežastys gali būti susijusios su endokrininės sistemos sutrikimais, genetine polinkiu, gimdos struktūra, aštriu svorio kritimu, intensyviu fiziniu krūviu.

Geriamieji kontraceptikai, skydliaukės patologija, kepenys, antinksčių liaukos, hemostazės sutrikimai, infekcijos, įtempiai gali pažeisti menstruacijų dažnį.

Vienkartinis ciklo gedimas nėra susirūpinimo priežastis, tačiau dažnai pasitaikančių gedimų atveju pasitarkite su gydytoju.

Verta prisiminti, kad ciklas yra pratęsiamas vyresnėms nei 45 metų moterims dėl laipsniško kiaušidžių funkcijos išnykimo ir menopauzės pradžios.

Ilgas vėlavimas pradėti menstruacijas gali būti nėštumo požymis.

Paauglių mergaičių brendimo metu gali atsirasti sutrikimų, kai pasikeičia klimato sąlygos po gimdymo, taip pat žindymo laikotarpiu.

4. Normalus išsiskyrimas menstruacijų metu.

Normalus yra vienalytė raudona iškrova. Paprastai jie gali turėti mažų krešulių, kurie yra endometriumo paviršinis sluoksnis.

Pirmosiomis dienomis leidžiama pakeisti išpylimo atspalvį - nuo šviesiai rožinės iki rudos. Taip yra dėl to, kad bendras kraujo tūris vis dar yra nereikšmingas, o išsiskyrimas priklauso nuo mikrofloros poveikio.

Įspėjimas turėtų būti didelės heterogeninės konsistencijos, turintis ryškių nemalonių kvapų, didelių krešulių ar raudonųjų kraujo, kai 1 juostelė arba 1 tamponas nepakanka 2 valandoms.

Tai gali būti dėl:

  1. 1 Hormoninis nepakankamumas.
  2. 2 Abortas.
  3. 3 Infekcija.
  4. 4 Myoma.
  5. 5 Endometriozė.
  6. 6 Skydliaukės, hipofizės, antinksčių ir kitų endokrininių ligų patologijos.

Jei išsiliejimą lydi skausmas, blogas jausmas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.

Pagal išskiriamų kraujo tūrį menstruacijos klasifikuojamos kaip silpnos, gausios ir normalios. Tai galite nustatyti patys.

Net jei gausu kraujo netekimo, moteris neturėtų vartoti daugiau kaip 6-7 higienos pagalvių per dieną.

Ir atvirkščiai, jei viena tarpinė tęsiasi šešias valandas ar ilgiau, tai yra nežymus išleidimo klausimas. Kraujavimo intensyvumas palaipsniui mažėja nuo trečios mėnesinių dienos.

5. Diagnostiniai metodai

Jei nustatote ciklo pažeidimus, pasikonsultuokite su ginekologu. Moterims gali tekti pasikonsultuoti su endokrinologu, neurologu, gydytoju, onkologu.

Sudėtingas tyrimas bus paskirtas nustatyti priežastį, apimančią dubens egzaminą, tepinukų surinkimą, krešėjimą, biocheminį kraujo tyrimą, hormonų lygio vertinimą (estradiolį, progesteroną, FSH, LH, prolaktiną, TSH ir kt.), Dubens ultragarsu.

Kai kuriais atvejais gali prireikti MRT, histeroskopijos, biopsijos.

Pirmiausia ginekologas pašalins tiesioginę išorinių veiksnių ir susijusių ligų įtaką.

Laiku diagnozuojant laiku bus galima nustatyti esamas problemas, nustatyti tinkamą gydymą ir normalizuoti ciklą.

6. Mėnesio dienoraštis

Norint apskaičiuoti, ar mėnesiniai yra teisingi, rekomenduojama laikyti menstruacijų kalendorių. Jis taip pat vadinamas mėnesio dienoraščiu.

Žinant jūsų ciklo ilgį, galite tiksliai apskaičiuoti kito menstruacijų laiką, nustatyti ovuliacijos laiką ir padidinti tikėjimo tikimybę, teisingai nustatyti numatomo gimimo datą.

Ciklo pradžia laikoma pirmą mėnesio dieną. Todėl iš jo turi būti skaičiuojamas bendras dienų skaičius.

Dienoraštyje pageidautina pateikti informaciją apie bendrą kraujo netekimo kiekį. 50–80 ml kraujo laikoma norma. Kalendorius gali pažymėti diskomfortą, diskomfortą, PMS simptomus.

Fazių suvestinė lentelė padės nustatyti, kada yra lengviausia pastoti, gauti idėją apie reprodukcinės sistemos sveikatą.